Coloque em prática a psicologia do esporte e o pensamento filosófico para enfrentar o medo do fracasso. Aceite suas imperfeições e faça escolhas deliberadas rumo à autoaceitação e resiliente jornada.
Manter um relacionamento saudável e equilibrado com as pessoas ao nosso redor é essencial para o nosso bem-estar emocional. A forma como nos conectamos com os outros influencia diretamente a nossa qualidade de vida e felicidade.
As relações interpessoais são fundamentais para a construção de vínculos emocionais fortes e duradouros. O convívio social nos permite trocar experiências, compartilhar momentos e nos sentir parte de algo maior. Cultivar relacionamentos significativos é um dos pilares para uma vida plena e feliz.
Explorando o Significado do Relacionamento na Jornada pela Felicidade
Apesar de sempre as coisas saírem como esperado, o objetivo principal é se sentir satisfeito, feliz e ter significado. Ao portal Psychology Today, o especialista em psicologia do esporte e da paternidade, Jim Taylor, elucida o conceito da busca pela alegria e significado.
No entanto, como é comumente expresso tanto no pensamento filosófico antigo quanto no dogma de autoajuda moderno, ‘uma vez que você chega lá, não existe mais’.
Em vez disso, é a jornada que nos proporciona o sentido tão procurado do que chamo de ‘estou bem’’, explica o especialista. ‘Toda bagagem carregada da infância até os dias atuais, precisa ser deixada de lado quando já não é mais funcional. Isso envolve formas de pensar, determinadas emoções e até mesmo ações que já não fazem mais sentido.
Vínculos Emocionais e Relacionamentos Profundos na Busca pelo Contentamento
Embora esta breve frase pareça simples, ela carrega consigo um significado profundo que inclui sentir-se bem consigo mesmo, estar em um bom lugar em sua vida, sentir-se seguro e protegido, experimentar contentamento e ter relacionamentos profundos e estimulantes, só para citar alguns’, complementa.
Os valores servem para definir suas prioridades na vida, a fim de dedicar seu tempo, energia e até mesmo dinheiro em coisas que, de fato, te trarão benefícios e significado. Não tenha medo de arriscar em algo que vá te fazer feliz.
Construindo Relações Interpessoais Significativas e Resilientes
Apesar dos tempos modernos, o ser humano ainda costuma agir por instintos, emoções e até mesmo reações primitivas. Isso acaba sendo um reflexo das ondas de influências sobre o que você ‘deveria’ fazer e não sobre o que você ‘quer’ fazer.
Aceitar a humanidade é abraçar as imperfeições que são manifestadas por ela. Pessoas perfeccionistas tendem a sofrer as consequências de ser um humano e naturalmente carregar suas imperfeições. Os defeitos são responsáveis por tornar indivíduos relacionáveis, interessantes e verdadeiros.
Fonte: © Metro World News
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